В Череповце запустили масштабный проект по отказу от курения
На базе городской поликлиники №1 состоялось первое организационное собрание проекта. Конкурс проводится в рамках городской концепции «0–50–30» — 0 вредных привычек, 5 порций овощей и фруктов в день и 30 минут двигательной активности.
Всего на конкурс поступило более 70 заявок, для непосредственного участия организаторы отобрали 28 человек.
— Всех взять мы не могли, отобрали тех, кто более всего подходит нам по ряду критериев. Ребятам предстоит в течение месяца не только отказаться от курения, но и научиться правильно питаться, заниматься спортом, следить за собой. Мы отбирали участников с весомым стажем курения, чтобы у них была мотивация бросить, — рассказала главный специалист по реализации социальных программ мэрии Валентина Завитухина.
Возраст конкурсантов от 24-х до 36 лет, среди участников проекта есть как мужчины, так и женщины. 25-летний череповчанин Никита Стоякин курит больше 10 лет.
— Эта вредная привычка мне очень надоела, я хочу уже излечиться от нее. Однажды бросал, для этого нужно очень сильно настроиться психологически. Сейчас в своих силах более чем уверен.
Еженедельно участники будут проходить тестирования на уровень содержания никотина в легких, заниматься физкультурой под присмотром тренеров на стадионе и фитнес-зале, профессиональный диетолог составит для каждого индивидуальную программу питания.
— Все конкурсанты пройдут школы отказа от курения — разъясним вред этой привычки и способы ее преодоления. Сначала участники пройдут тесты по выявлению степени зависимости и мотивации отказаться от курения. Регулярно медики с помощью специального прибора будут замерять уровень карбоксигемоглобина в выдыхаемом воздухе, — пояснила руководитель городского центра здоровья Любовь Луканичева.
Итоги проекта подведут 12 июня, в День открытия города. Главный приз конкурса — велосипед. Кроме того, все конкурсанты получат поощрительные призы от спонсоров.
Юлия Муравьева
