Власти Череповца предложили поборникам ЗОЖ попробовать цигун

Как информирует городской комитет по физкультуре, вести тренировки приглашен инструктор тяньчжушанского цигун и ушу, тренер культуры и искусства здоровья Александр Баталов.

Первое занятие состоится 5 августа в 18.30 час. Место проведения – центральный круг парка КиО (рядом с аттракционом «Лебеди»).

Одежду рекомендуется надеть свободную, обуть удобная обувь.

Цигун – это оздоровительная гимнастика, направленная на укрепление тела и обретение внутренней гармонии и радости, покоя и уверенности. Тренировка включает в себя мягкие динамические и статические упражнения, которые во многих случаях нацелены устранять дисбаланс и предотвращать или тормозить развитие заболеваний.

ЗОЖ - здоровый образ жизни.

Занятия цигун в парке будут проводиться в рамках поддержания общегородского тренда на здоровый образ жизни. 

Сергей Мешков