Быть счастливым постоянно - опасно для здоровья. Психологи бьют тревогу

Согласно недавним исследованиям Россия в рейтинге счастливых стран занимает 70-е место, 92-е место за Украиной, а США, как ни странно, стали 15-ми. Даже Франция на 21-м. У Великобритании «почетная» 19-я позиция. Самой счастливой признана Финляндия. Она удерживает лидерство шестой год подряд. А топ-10 закрывает Израиль. Самыми последними в списке числятся Ливия и Афганистан.

Этот доклад ежегодно готовится по заказу ООН с 2012 года. Однако психологов он тревожит. Как заметил Михаил Хорс, с точки зрения психологии счастьем называется состояние, в котором отсутствуют негативные эмоции, переживания. Но если человек не испытывает печаль или даже несчастья, то это явный симптом психического отклонения.

По словам эксперта, «счастье» в современном мире отождествляется с понятием «сейчас». Иными словами, человек с таким настроем живет одним днем, здесь и сейчас. Его волнует только то, что «сейчас» ему может предложить. При этом никаких отрицательных эмоций.

Однако Михаил Хорс не считает постоянное ощущение счастья нормальным. Ведь если индивид в течение долгого времени не испытывает негативных переживаний, то это указывает на психические отклонения. Дело в том, что здоровая личность способна ощущать весь спектр эмоций. Что делает ее устойчивой.

Поэтому современный тренд на абсолютное счастье — это опасно. Рисование отрицательных эмоций в негативном цвете и постоянное пребывание в позитиве требует невероятных энергозатрат. Однажды энергия иссякнет — и человек уже не сможет оценить настоящее счастье.

Возникают и более опасные последствия регулярного счастья:

• агрессия по отношению к грустным людям вокруг. Например, после выигрыша любимой футбольной команды ее фанаты «навязывают» свое счастье всем, переворачивая машины и разбивая витрины;
• неоправданный риск. Из-за постоянного ощущения счастья такие люди часто «лезут на рожон», в частности, разгоняясь на влажной дороге до максимальной скорости авто;
• повышенная самонадеянность. Когда человек все время настраивает себя на позитивный лад, он переоценивает свои возможности. И, сталкиваясь с неудачей, не в состоянии адаптироваться к новым условиям;
• повышенная доверчивость. Она вытекает из самонадеянности. Этим часто пользуются мошенники.

Более того, ежедневно счастливый человек рискует и физически заболеть. Ведь слезы и крик — естественный способ понизить в организме уровень кортизола. Переизбыток гормона стресса, как правило, приводит к гормональному сбою со всеми вытекающими последствиями: подавляется иммунитет, замедляется метаболизм, происходит гипертрофия сердца, и иные серьезные проблемы.

Поэтому печалиться очень полезно.