Расслоение и ломкость? Причины, почему ногти «болеют»

И рекомендации, как вернуть им здоровый вид.

Бывает так, что ногти слоятся, желтеют и в целом находятся в нездоровом состоянии.

В норме ногтевые пластинки плотно прижаты друг к другу, но иногда они начинают расслаиваться на отдельные слои, становятся ломкими и теряют свой блеск. Из-за этой хрупкости они имеют сложности в росте.

Под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды между слоями ногтя могут образовываться зазоры и трещины, что приводит к их расслаиванию. Причинами этого явления могут быть:

  • контакт с агрессивной бытовой химией или горячей водой,
  • использование некачественных лаков для ногтей,
  • нарушения в технике маникюра,
  • применение средств для снятия лака с содержанием ацетона,
  • механические повреждения или привычка скрести ногтями.

Также проблема может возникнуть из-за несбалансированного питания, особенно при нехватке таких элементов, как белок, кальций, цинк, а также витаминов D и B7.

Еще плохое состояние ногтей может свидетельствовать о наличие тех или иных заболеваний. Среди них: псориаз, болезни сердца или печени, хронический бронхит, анемия железодефицитная. В данном случае разумно обратиться к специалисту и заняться своим здоровьем.

Также можно помочь своим ногтям в домашних условиях: используйте ванночки (морская соль, эфирные масла - они усиливают кровоток и насыщают ногтевую пластину микроэлементами).

Также рекомендуется брать натуральные масла, например, абрикосовое, миндальное, касторовое или виноградной косточки.

Другой способ, если вы любите маникюр, - попросите сделать вам его с использованием лечебного лака. В его состав входят витамины, волокна шелка и белки.



Источник фото: globallookpress




На эту тему:
Красивые и здоровые: инструкция, как ухаживать за своими ногтями
Названа форма ногтей, указывающая на наличие болезней сердца