Свобода выбора и любовь. Как повысить самооценку своего ребенка

От отношений внутри семьи зависит самооценка ребенка. Если родитель кричит, срывается, постоянно критикует – где же взяться хорошей самооценке? Однако есть способы, как это можно исправить.

Так, как рассказывает мама Ольга Уткина, она стала учить свою дочь видеть хорошее. Например, перед сном перечислять вещи за день, которые подарили радость, восторг, веселье. То есть положительные эмоции. Еще со стороны родителя полезно говорить ребенку слова благодарности: за то, что сделал уборку, приятно – за то, что почистил зубы и так далее. Так ребенок учится воспринимать свои положительные стороны.

Также Ольга рассказывает, что нужно дать дочери свободу выбора. В рамках разумного, конечно. Если ребенок выбирает, к примеру, совершенно нелепые сочетания в одежде, а вы хотели его красиво нарядить, не вмешивайтесь. А вдруг дочь или сын будет валяться в траве или прыгать в лужи?

Посоветуйтесь с детьми, куда сегодня можно пойти поиграть или провести время: в парк или на площадку, какое блюдо приготовить на обед. Важно помнить: свобода выбора – это не вседозволенность. Основные решения все равно принимает родитель, а ребенку можно уступить в мелочах.

Слово «виновен» нужно исключить из лексикона и заменить его на «ответственен». Объясните, что за тот или иной поступок он несет ответственность. Не тыкайте его носом в то, что вам не нравится.

Не надо требовать от детей больше того, чем они могут сделать. Надо понимать их предел и возможности. Перекладывать ответственность на более старшего ребенка – тоже не очень хорошо. О помощи просить можно, но без фанатизма.

И вот еще одна важная цитата Ольги Уткиной, мамы, которая учится любить:

«Я вдруг поняла, что проблема не в том, что моя дочь ничем, как мне казалось, кроме айпада не интересуется. А в том, что то, чем она интересуется, слишком неудобно для меня».