Несколько простых шагов помогут не только предугадать и защититься, но и распознать заболевание.
Напомним, в Череповце 4 человека подозрением на коронавирус помещены в стационар. Это не означает, что у них зафиксировано заболевание, однако есть основания полагать, что люди могут быть заражены. Медики проводят обследования и собирают анализы.
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции COVID-19 сходны с симптомами обычного гриппа:
- высокая температура тела
- головная боль
- слабость
- кашель
- затрудненное дыхание
- боли в мышцах
- тошнота
- рвота
- диарея
При выявлении у себя симптомов коронавирусной инфекции:
- Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
- Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями.
- Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
- Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
- Сделайте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и чаще проветривайте.
Чтобы уберечься от коронавирусной инфекции достаточно соблюдать меры профилактики:
- Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
- Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2–3 часа.
- Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
- Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
- Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
- Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
- Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)
Источник фото: ankars.com.au