По скорости ходьбы можно спрогнозировать приближение смерти

Как показывают исследования, чем быстрее человек ходит, тем лучше его здоровье и наоборот.

«По скорости ходьбы можно с высокой степенью точности прогнозировать приближение смерти», — считает доцент отделения физической терапии и биокинезиологии Кристина Дьели-Конрайт — она и ее коллеги специализируются на изучении того, как физические упражнения влияют на здоровье женщин, переживших рак груди, и скорость ходьбы — один из показателей, на который ученые обращают внимание.

«С ухудшением состояния, связанным с тяжелой болезнью, или с курсом лечения от нее, силы уходят, и человек начинает медленнее ходить», — пояснила Дьели-Конрайт. По ее мнению, оценивая состояние здоровья пациентов, в частности — пожилых, врачи должны не только смотреть на показатели давления или индекс массы тела, но и обращать внимание на скорость, с которой человек ходит.

Если вы заметили, что стали ходить медленнее, чем обычно, стоит обратиться к врачам и пройти обследование. Возможно, это первый сигналом о том, что организм поразила тяжелая болезнь, отмечает Дьели-Конрайт.