У большинства россиян из-за работы нет времени на профессиональное развитие и личную жизнь

60% младших специалистов не находят времени, чтобы развиваться в профессии. Почти половина (48%) хотела бы уделять этому больше внимания. Из тех, кто пытается заниматься саморазвитием, 14% общаются с наставником, а остальные читают бизнес-литературу и проходят дополнительное обучение и тренинги (по 12%). Более половины опрошенных (54%) признались, что работа не позволяет им проводить время с друзьями и близкими.

Чаще всего сотрудники российских компаний пытаются справиться со стрессом с помощью фильмов и сериалов — так поступает более половины опрошенных. От 41 до 48% младших и средних специалистов снимают стресс при общении с родственниками и друзьями, около 30% — чтением, едой и медитацией. Алкоголем пытается заглушить неприятные эмоции четверть опрошенных. Самым непопулярным способом сбросить стресс стал спорт: его практикуют от 18 до 22%.