«С погодой повезло»: череповчане выбежали на мороз в самый холодный день декабря
Организаторами выступила Федерация лёгкой атлетики Череповца совместно с Марафонской командой Шри Чинмоя при поддержке Комитета по физкультуре и спорту мэрии Череповца и спортклуба «Череповец».
Несмотря на то, что этот день оказался самым холодным в нынешнем декабре, соревнования объединили более 200 участников от 2 до 88 лет. Забеги проходили по следующим дистанциям и видам спорта: бег 800 метров, 4 км, 1 час, 3 часа, 7 часов, а также северная ходьба: 1 час, 6 часов.
Геннадий Шевелев из сообщества «Северсталь no limits» обновил рекорд семичасового забега и пробежал 82 км.
«С погодой повезло, был лёгкий морозец, соревнования начались при температуре -10, без ветра, позже пошёл лёгкий снежок, что только придало беговому празднику атмосферу зимнего чуда. Было нежарко, — рассказывает один из организаторов мероприятия, Владимир Ефимов, член совета ГОО «ФЛАЧВО», — Физические нагрузки — неотъемлемая часть жизни каждого человека, Бег — замечательный инструмент, чтобы улучшать самочувствие, выносливость, настроение, аппетит. Достаточно всего лишь несколько километров регулярных тренировок, и через некоторое время вы забудете о том что у вас был лишний вес, плохой обмен веществ, плохое настроение. Мир откроется для вас в красках здоровья и радости, все заметят позитивные изменения, вы сможете стать здоровым примером для своих близких, друзей и знакомых. Бег в любую погоду — это замечательный метод закалки и улучшения иммунитета, с ним, люди забывают про болезни и депрессию. Беговой клуб «Марафон» всегда ждёт вас на тренировки, где профессиональный тренер поможет индивидуально подобрать вам подготовку исходя из вашего состояния, желания и целей. С наступающим новым годом, дорогие горожане! Всегда ждём вас на наших тренировках и соревнованиях, будьте здоровы!».
Источник фото: Александр Иванов
