Названа диета, полезная для сексуального здоровья

Янис Рослер, являющаяся сексопатологом  и сертифицированным диетологом, в интервью для Business Insider сообщила о том, что средиземноморская диета является полезной для сексуального здоровья по двум причинам. У мужчин средиземноморская диета обеспечивает предотвращение  эректильной дисфункции. А у женщин- отвечает за усиление возбуждения.

По словам Янис Рослер, в меню средиземноморской диеты входит большое количество  злаков, нежирного мяса, овощей и фруктов, обеспечивающих процесс эффективного снижения уровня холестерина в крови. Также средиземноморская диета отвечает за улучшение кровоснабжения всех внутренних систем, куда относятся и половые органы. Янис Рослер утверждает о том, что это служит гарантом усиления мужской потенции и высокого сексуального женского давления.

Янис Рослер сообщила о том при соблюдении средиземноморской диеты можно избавиться от начавшихся в организме воспалительных процессов, отражающихся в том числе и на состоянии сексуального здоровья. По словам Янис Рослер по результатам исследования, проведённого в 2019 году, было установлено, что противовоспалительная диета обладает эффектом усиления женского возбуждения. Но в то же время Янис Рослер сообщила о том, что имеющиеся выводы являются предварительными.

Янис Рослер осведомила о положительном воздействии средиземноморской диеты на человеческое либидо благодаря отказу от употребления спиртных напитков. По уточнениям специалистки в случае соблюдения рациона средиземноморской диеты из всех спиртных напитков для употребления разрешается лишь красное вино в умеренных количествах.