Несколько рецептов теплых постных салатов, которые могут заменить полноценное блюдо

k2LbQJ1-RXQ
теплый картофельный салат с маслинами
Такими салатами можно разнообразить праздничный стол и удивить своих гостей

Теплый картофельный салат с маслинами

Ингредиенты:

  • Картофель (некрупный) - 500 г
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Красная луковица - 1 шт.
  • Маслины без косточек - 100 г
  • Петрушка - пучок
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Виноградный или яблочный уксус - 1 ст. л.
  • Паприка сладкая - по вкусу
  • Черный молотый перец - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Приготовление:

  1. Картофель отварите в «мундире».
  2. Чеснок очистите и разотрите с солью в ступке до состояния пасты.
  3. Переложите чеснок в глубокую миску, добавьте уксус, черный молотый перец и перемешайте.
  4. Начините взбивать чесночно-уксусную массу и постепенно введите тонкой струйкой оливковое масло. Добавьте сладкую паприку и хорошо перемешайте.
  5. Горячий картофель разрежьте на 2-4 части (в зависимости от размера корнеплода), положите в миску с маринадом и перемешайте.
  6. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, маслины разрежьте пополам, петрушку крупно порубите, добавьте в миску с картофелем, перемешайте и немедленно подавайте на стол.

Теплый салат из зеленой фасоли

0ed75feb67f8d3f76cd3d4787597e089
теплый салат из зеленой фасоли

Ингредиенты:

  • Фасоль стручковая (замороженная) - 600 г
  • Помидоры - 300 г
  • Лимон - 1 шт.
  • Кунжут - 1 ст. л.
  • Базилик - 4-5 веточек или сушеный - 1/2 ч. л.
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Соль - по вкусу
  • Черный молотый перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Помидоры нарежьте крупными кубиками (или используйте черри), листья базилика мелко порубите.
  2. Из лимона выжмите сок, смешайте его с оливковым маслом, базиликом, черным молотым перцем и залейте полученным соусом помидоры.
  3. Стручковую фасоль опустите в кипящую воду на 3-4 минуты, а после этого откиньте на дуршлаг.
  4. Добавьте горячую фасоль в миску к помидорам и перемешайте.
  5. Подавайте сразу, посыпав кунжутом.

Эти салаты могут заменить гарниры.

Салаты могут сопровождать праздничное застолье от начала до самого десерта. Поэтому идеальный вариант для новогоднего стола - это несколько разных салатов. Конечно, многие по традиции приготовят классические оливье и селедку под шубой, а вы попробуйте дополнить привычное меню этими оригинальными салатами - гости будут приятно удивлены.

Приятного аппетита!

Салат «Снежная королева»: настоящий шедевр из продуктов, купленных в ближайшем супермаркете



Источник фото: za-edoy




На эту тему: