Всего 2 ложки — и кожа юная! Эту бесценную воду россиянки сливают, а японки 50+ ею омолаживаются

Женщины часто тратят большие деньги на покупку дорогих кремов, антивозрастных сывороток, на омолаживающие процедуры. А ведь эффективные уходовые средства, причем бесплатные, часто у них под рукой — прямо на кухне.

Рисовая вода: польза

Она, действительно, бесценна. В ней содержится много полезного для кожи, в частности:

• витамин А — он снимает раздражения, успокаивает воспаления, избавляет от шелушения;
• витамин С — способствует регенерации клеток, стимулирует производство коллагена;
• витамин В8 — оказывает омолаживающий эффект, а также способствует увлажнению кожи;
• кремний — обеспечивает подтягивающий эффект и улучшает цвет лица;
• фитиновая кислота — природный антиоксидант;
• лецитин — предупреждает образование морщин, стимулирует восстановление клеток;
• полисахариды — увлажняют кожу.

Поэтому такой состав используют и для кожи лица, и для укрепления волос.

Как приготовить рисовую воду

Существуют два способа ее приготовления:

• «холодный»: 100 гр любого риса промывают и заливают 250 мл минералки, нагретой до комнатной температуры. Можно залить и обычной водой. Настаивать — 1-2 дня;
• «горячий»: 100 гр промытого риса заливают 250 мл горячей воды. Рис должен размокнуть в течение 2-4 часов. Его следует размять пальцами и оставить после этого еще на 10 минут. Затем — процедить. И вода готова к употреблению.

Кстати, вода после варки риса тоже подходит — и содержит максимум пользы. Хранить любую рисовую воду нельзя более 3-х суток. Держать — обязательно в холодильнике. Можно и заморозить — своих свойств вода не утратит.

Как использовать рисовую воду

Ею можно умываться, причем ежедневно — по утрам и вечерам. Можно применять вместо тоника, протирая лицо и шею ватным тампоном, смоченном в рисовое настое.

Рекомендуется 2-3 раза в неделю делать из рисовой воды маски.

Например, если вода густая (такая остается после варки риса), достаточно 2 ст.ложек этой массы — и аккуратно нанести ее на лицо и шею. Держать — пока не высохнет и не образует стягивающую пленку. При этом нельзя разговаривать, ходить, пользоваться телефоном и даже читать. Смывать — теплой водой. А под конец — питательный крем.

Если вода получилась жидкая, в нее окунают тканевые/целлюлозные маски и накладывают на лицо и шею. Так поступают японки! Нужно подождать 15 минут, и затем снять маску. Далее — не умываться, а ждать пока вода впитается в кожу, высохнет. И только потом — нанести питательный крем.