Все самое любимое: чтобы избавиться от депрессии, исключите эти продукты

Самые популярные продукты-депрессанты были названы врачом-терапевтом, пульмонологом Городской клинической больницы имени С.И Спасокукоцкого Олегом Абакумовым.

Медик выразил своё мнение о том, что пища может способствовать плохому настроению. К продуктам, вызывающим уныние, Абакумов отнёс: кофе, выпечка, сладкие газированные напитки, фастфуд, соль и консервы. Также он категорически высказался об алкоголе.

По словам Абакумова, употребление данных продуктов следует ограничить, поскольку все они являются не полезными для организма. Особенно это касается людей со слабой психикой.