Учёные обнаружили неожиданную пользу эпизодического недосыпа

В США специалистами из  Северо-Западного университета было установлено, что эпизодический недосып может являться неплохим антидепрессантом. Подтверждающие исследовательские результаты были опубликованы в журнале Neuron.

У людей, пребывающих без сна в течение всей ночи, тело находится в состоянии физического истощения. В мозге может наблюдаться эффект приподнятого настроения, опьянения, или же бодрости. В настоящее время специалистами на мышах проведена серия экспериментов с целью изучения происходящих изменений в головном мозге. У испытуемых животных не отмечалось  генетической предрасположенности к расстройствам настроения. Грызунов заставляли оставаться в состоянии бодрствования при их нахождении в достаточно щадящем режиме для не введения их в существенное стрессовое состояние. По итогам исследования выяснилось, что у мышей, находящихся без сна в течение всей ночи, поведение было более агрессивным. Также у них отмечалось наличие гиперсексуальности в сочетании с гиперактивностью, чего нельзя было сказать о мышах из контрольной группы.

Впоследствии авторами были исследованы четыре мозговые области; полосатое тело, прилежащее ядро, гипоталамус и префронтальная кора, отвечающие за высвобождение дофамина. Как стало известно, после ночи, проведённой без сна, задействованными оказались три из четырёх областей, в числе которых: прилежащее ядро, гипоталамус и префронтальная кора. У подопытных произошло, как и увеличение выделения дофамина, так и повышение синаптической пластичности. Мозг на несколько последующих часов был перепрограммирован для подражания бодрого настроения.

Это также подтверждено исчезновением либидо и гиперактивности, произошедшего в течение нескольких часов после острой потери сна. Сохранение антидепрессантного эффекта наблюдалось в течение нескольких последующих дней. Данное открытие может быть положено в основу для будущей разработки для новых быстродействующих антидепрессантов.