Перестаралась! Поклонники ужаснулись, когда увидели ноги Меган Маркл

На днях супружескую пару заметили около суши-ресторана. Уличные фотографы запечатлели Меган и Гарри прямо у входа в заведение. Оба не замечали, а может делали вид, что не замечают папарацци. Шли счастливые и довольные.

Хотя еще несколько дней назад — 6-го мая, — принц Гарри от счастья не светился. Он был вынужден побывать на коронации отца без жены. Меган Маркл отказалась посетить церемонию, «прикрывшись» днем Рождения 4-летнего Арчи. Его маленькое торжество совпало с более грандиозным событием. Однако герцогиня предпочла избежать встречи с оскорбленными родственниками. И Гарри в одиночестве испытал всю холодность семейного приема. Его даже посадили на скамейку «запасных» — далеко позади Кейт и Уильяма.

А теперь герцог улыбается. Однако пользователи Сети вдруг обратили внимание на ноги его жены. Кто-то даже заметил: «Меган меня поразила! Невероятно тонкие ножки!». И она действительно серьезно похудела.

Добиться такого результата ей помогла, по словам самой Меган, йога. 42-летняя женщина практикует йогу-мокшу, используя в ходе тренировок обычные асаны. Но главная хитрость герцогини — температура в помещении. Там, где она занимается, атмосфера накалена до 36-40С. Это позволяет всего за 1,5-часовой сеанс сжечь до 700 Ккал.

Причем вредности в еде Меган Маркл себе позволяет, но иногда. В основном, по ее признанию, она потребляет рыбу и овощи. А вредное — только по выходным. Но и здесь герцогиня соблюдает баланс: ест понемногу и обязательно сопровождает большой порцией овощей. Кроме того, в свою тренировочную программу она включила еще пилатес и бег.