Эти советы помогут продлить молодость: что нужно делать перед сном

Перед сном нужно умыться как минимум 2 раза

Бывали ли такие случаи, когда после умывания, на следующий день вы просыпались с подтеками от макияжа? Все дело в том, что в современную косметику добавляют полимер. Именно из-за него не удается убрать полностью макияж. Чтобы избежать черных кругов под глазами, нужно использовать умывающие средства на основе масла. Они хорошо растворят жиры и воски, которые входят в состав косметики. После этого нужно использовать молочко или мицеллярную воду.

Распарьте кожу лица

Возможно, у вас не хватает времени или средств на определенные процедуры в салоне красоты. Однако выход есть всегда. Перед тем как принять душ, нужно постоять рядом с горячей воду. Не стоит умываться кипятком, чтобы избежать ожогов. Всего лишь несколько минут и поры вашего лица распарятся в таких условиях.

Увлажняйте лицо

Увлажненная кожа менее склонна к морщинам из-за своей эластичности. Поэтому, чтобы сохранить свежий вид даже после 50, перед сном необходимо нанести крем с глицерином. Для усиления эффекта можете положить средство в холодильник. Это поможет привести вашу кожу в тонус.

Необходимо использовать правильные ткани для постельного белья

Лучшая поза для сна на спине. Однако во время сна мы не можем себя контролировать, переворачиваться необходимо. Чтобы избежать утренних складок на лице от различных поз ночью, нужно использовать постельное белье из атласных тканей, шелка или хлопка. Так ваше лицо скажет на утро спасибо и порадует естественным сиянием.