здоровье

Поражаются почки и кровь! Эксперт рекомендует отказаться даже от 1 чашки этого популярного чая

Сон без снотворного! Эксперт рассказал о необычной системе «4-7-8», которая помогает бороться с бессонницей

Много витаминов А, В и С! Включите этот чудо-фрукт в рацион после 50 — и не старейте, не болейте

Их все любят! Эти популярные сладости в 50+ вызывают атеросклероз — их нельзя есть часто

Ею прижимают пироги! Эксперт: этот непопулярный продукт поможет в 50+ затормозить старение

Это средство поможет продлить молодость: зачем пить коллаген после 50

Гипертония в 50 + и не только! Врач назвал 3 категории продуктов, из-за которых разрушаются сосуды

А им поливают цветы! Ученые выяснили: 3 чашки в день этого популярного напитка замедляют старение

Топ-5 советов для тех, кому лень тренироваться в зале

Уничтожает мозг, сердце и печень: найдена рыба с огромным количеством ртути

По 150 минут в неделю! Специалисты рассказали, как можно в 50+ избежать ожирения, — и диабета

Преддиабет — это обратимо! Эксперты назвали 3 способа, которые помогут избежать зарождения диабета

Вздутие, гастрит, переломы! Эксперт назвал 4 популярных продукта, которые несовместимы с кофе

Как продлить молодость: советы по уходу за кожей после 50

Супер память и быстрая реакция! Эндокринолог: эти 5 продуктов улучшают работу мозга после 50

Эксперты ответили: сколько можно съедать яиц за 1 день, чтобы живот был плоским, а сердце крепким

Эликсир молодости за копейки! Всего 2 л в день — и кожа обойдется без дорогого крема против морщин

Как дачу из каторги превратить в рай! Эти 5 «золотых» правил позволят отдыхать, а не горбатиться

Выбираем самый полезный банан по кожуре: что важно знать, покупая этот доступный фрукт

Врач объяснил, почему нельзя лечиться вьетнамской «Звездочкой»

5 продуктов, которые вернут вам молодость

Потом будет больно! Уролог: эти 7 продуктов всегда приводят к камням в почках

Употребление этого напитка грозит женщинам бесплодием и лишним весом

Спорт для ленивых! Эксперт: за 30 минут каблук-шпилька сжигает столько же калорий, что и тренировка с гантелями

Иначе на весах шкалы не хватит! Съешь эти 3 продукта на завтрак — и жир на животе сразу начнет плавиться

Жизнь без морщин! Эти 5 вещей всегда делает женщина с безупречной кожей

Почему в СССР был вкусный хлеб, а сегодня не очень, когда у нас так много зерна?

Жир на животе попрёт, не удержишь! Эксперты: эти 4 кофейные привычки не дают похудеть после 50

Цукерберг банит пользователей Instagram за правду о вакцине Pfizer от коронавируса

Топ-5 упражнений для занятий на природе, чтобы сбросить лишний вес

Вакцинация через бананы — миф или реальность? Что скрывают фрукты под логотипом с лягушкой

Больше 17 000! Дерматолог рассказал, как часто нужно менять наволочки, чтобы не было прыщей и морщин на лице